jueves, 7 de julio de 2016

¿Cómo evitar el adulterio emocional?


Como evitar el adulterio emocional 


El adulterio no solo es físico; comienza en la mente. 

Aprenda a reconocer cuando las amistades con el sexo opuesto se han pasado la raya. 

La clase de química en la preparatoria me enseñó una lección valerosa: Cuando ciertas sustancias se mezclan, se forman una reacción química. ¡Un día, comprobé esto en mi último año de preparatoria cuando tiré un recipiente de sodio en un río desde un puente y casi explotó el puente entero!
Desde aquel entonces, he aprendido que muchas personas no respetan las leyes de química igual como no lo hice cuando joven. Ellos mezclan los ingredientes volátiles sin pensar bien en las consecuencias. 

He descubierto que muchas personas casadas no entienden que una  reacción química puede ocurrir con alguien que no es su cónyuge. No me malinterprete – No solo estoy hablando de la atracción sexual. Me refiero a la reacción de dos corazones, la química de dos almas.
A esto se le llama el adulterio emocional – 

es una intimidad con el sexo opuesto fuera del matrimonio.

 El adulterio emocional es infidelidad del corazón. Cuando dos personas empiezan a platicar de sus luchas íntimas, dudas o sentimientos, ellos pueden estar compartiendo sus almas de una manera que Dios planeó exclusivamente para la relación matrimonial. El adulterio emocional es amistad con el sexo opuesto que ha progresado más allá de lo que debiera.

He mirado a los ojos de muchos hombres y mujeres que han caído en el adulterio físico, y lo que vi allí me dio nauseas. 

Al hablar con ellos, he descubierto que, en la mayoría de los casos, las relaciones adúlteras comenzaron como una relación amistosa y casual en el trabajo, la escuela, aun en la iglesia. 

Un esposo habla con una compañera del trabajo tomando café y comparte unas luchas que está experimentando con su esposa o sus hijos. Ella le comenta de sus problemas semejantes, y pronto las emociones están brincando con tanta velocidad que sus corazones se prenden y últimamente son fundidos en uno. A los que lo han experimentado, este vínculo parece tan real que no se puede negar.
Puede usted estar llegando a tener una reacción química con otra persona cuando:
1. Tiene una necesidad que siente que tu cónyuge no está cumpliendo – una necesidad de atención,
aprobación, o afecto.
2. Es más fácil desahogarse con alguien que no es su cónyuge hablando en detalle de las dificultades
del día durante la comida, un café, de dar un aventón a su casa…o por medio de escribirse correos
electrónicos.
3. Empieza a hablar de los problemas que tiene usted con su cónyuge.
4. Se justifica “el derecho” de tener esta relación amistosa por decir que tiene que ser la voluntad de
Dios hablar abiertamente y honestamente con otro creyente.
5. Se emociona al ver, estar con y hablar con la otra persona.
6. Se pregunta a si mismo, ¿qué haría yo si no tuviera esta persona en mi vida con quien hablar?
7. Esconde de su cónyuge esta relación interpersonal y amistosa con el sexo opuesto.

Cuando se encuentra conectado íntimamente con otra persona en lugar de su cónyuge, ha comenzando a viajar por un camino que a menudo termina en adulterio y divorcio. 

¿Cómo puede protegerse a si mismo para que esto no ocurra?


Primero, conocer sus límites. 

Ponga muros de protección alrededor de su corazón para proteger la tierra sagrada, reservada solamente para su cónyuge. Mi esposa y yo tenemos mucho cuidado de compartir nuestros sentimientos más profundos, nuestras necesidades y dificultades solamente entre nosotros.
Segundo, darse cuenta del poder de sus ojos. 

Alguien ha dicho, “sus ojos son ventanas al alma.” Baja la cortina de sus ojos si siente que una persona está mirando demasiado tiempo en frente de sus ventanas. 

Me doy cuenta que el contacto del ojo es necesario para conversar en forma eficaz, pero hay una clase de mirada profunda que está reservada solamente para su cónyuge. Francamente, no confío en mí mismo. Algunas mujeres pueden pensar que estoy inseguro porque no sostengo el contacto con mis ojos mucho tiempo, pero es porque no confío en mi naturaleza pecaminosa. He visto lo que ha sucedido a otros, y sé lo que me podría suceder.
Tercero, extinguir las reacciones químicas que ya se hayan comenzado. 

Si una amistad con el sexo opuesto cumple necesidades que solamente su cónyuge debe estar cumpliendo, termine esa amistad de inmediato. 

Para detener una reacción química, uno de los elementos se tiene que quitar. Al principio, puede ser una pérdida dolorosa, pero eso no es nada en comparación a la tentación que puede dar a luz el pecado. 

Hace años, Ruth Senter escribió un artículo increíblemente honesto acerca de su amistad con un hombre cristiano que conoció en una clase posgraduado. Su lucha y respuesta piadosa a esta tentación fueron grabadas en una carta que terminó la relación amistosa que desarrollaba. 

“La amistad siempre va en un camino con propósito a menos que esté muerta,” escribió ella. 

“Usted y yo sabemos a dónde va nuestra amistad. Cuando una relación amenaza la estabilidad de los compromisos hechos a las personas que valoramos más que nada, entonces no se puede seguir la amistad.”
Cuarto, tenga cuidado del aislamiento en su matrimonio. 

Una estrategia del enemigo es aislar a usted de su cónyuge, especialmente tentándole a guardar secretos de su cónyuge. Mi esposa y yo nos damos cuenta del peligro del aislamiento en nuestro matrimonio. Trabajamos duro en hablar las cosas en forma abierta.
Finalmente, nunca deje de cortejar a su cónyuge. 

Uno de los pensamientos más libertadores que he tenido en mi relación matrimonial es que jamás dejaré de competir y luchar por el amor de Bárbara. 

Como resultado de este compromiso, soy mucho más creativo en cómo me comunico con ella en forma emocional y sexual. Estoy conciente que si empiezo a ignorarla, otra persona podría acercarse a ella y atraparla en un punto débil. Mi meta constante es fortalecerla y comunicarle que ella es todavía la mujer con quien decidí comprometerme en 1972.

Muchas personas que cometen adulterio expresan sorpresa en cuanto a lo sucedido; ellos hablan como si hubieran sido llevados por una fuerza irresistible de la naturaleza. 

Pero recuerden que nadie se cae si está parado a unos 15 metros del precipicio. Lo que sucede es que uno se acerca poco a poco al abismo hasta que resbala. 

Usted necesita hacer de su matrimonio una prioridad al grado que no se acerque para nada al precipicio.

Tomado de www.familylife.com por Dennis Rainey. Derechos reservados © 2003. Usado con permiso


Excelente

domingo, 3 de julio de 2016

EL LENGUAJE DEL AMOR


EL LENGUAJE DEL AMOR

Edificación de parejas – Julio 1 - 2016

La edificación de hoy plantea que cada persona tiene una forma especial de recibir o apreciar el amor. Esa Forma son las que él llama “Lenguajes del Amor”. Conocer esto nos ayudará a ser más asertivos a la hora de dar amor a nuestra pareja.

Introducción:

¿Qué pasa después de la boda?

Si queremos ser efectivos comunicadores de amor, debemos estar dispuestos a aprender el lenguaje amoroso más importante de nuestro conyugue.
En el mundo existen más de 6900 lenguajes y dialectos para comunicarnos de forma efectiva debemos aprender el idioma de aquellos con quien deseamos comunicarnos. F
En el área del amor es igual. Su
Por amor:
Por amor podemos trepar las montañas, cruzar los mares, viajar por los desiertos llenos de arena y soportar dificultades indescriptibles.
Sin amor, las montañas son inaccesibles, los mares son imposibles de cruzar, los desiertos son insoportables y las dificultades se convierten en excusas para no avanzar.
por lo cual decide cada nuevo día vivir lleno de Amor.

Ilustración:

Dentro de cada niño hay un "tanque emocional “el cual debe ser llenado de amor así crecerá normalmente. Pero cuando el tanque de amor esta vació, el niño se comportará mal, gran parte del mal comportamiento en los niños se debe a los anhelos de un "tanque de amor vació".

La necesidad de amor, No es simplemente un fenómeno de la infancia. Ésa necesidad continua en la edad adulta y en el matrimonio. La experiencia de enamorarse llena temporalmente esa necesidad, pero es inevitablemente una solución momentánea.
Pero si el amor es importante también es equivoco he escuchado decir a muchas parejas contar su secreto dolor. Algunas habían comprendido que la mala conducta o el mal comportamiento de su cónyuge estaban destruyendo la relación, algunas simplemente ya no querían continuar casados.Nuestro amor se a terminado,nuestra relación a muerto,nos sentiamos cerca pero ahora no,ya no disfrutamos de estar el uno con el otro.

Podría ser que en lo mas profundo de esta parejas heridas exista un invisible "tanque de amor" con su señalador que esta vació? Podría ser que el alejamiento, las malas palabras groseras y la critica fueran los resultados de un tanque vacíos pudiéramos encontrar una manera de llenarlo. Podría renacer el matrimonio? con un tanque lleno, podrían las parejas crear un clima  emocional en la que fuera posible tratar las diferencias y resolver los conflictos? Podría ese tanque ser la clave que hiciera  funcionar el matrimonio?.

Estoy convencida de que mantener lleno el tanque de el amor es tan importante para el matrimonio, como mantener el nivel de aceite para el automóvil tú tienes vacío el tanque del amor?
Cinco lenguajes.

•       PALABRAS DE AFIRMACIÓN: MOTIVACIÓN.

Hay personas que se sienten amadas cuando son reconocidas y afirmadas. Cuando usamos palabras amables y de cortesía hacemos que él o ella sientan el amor de nuestra parte. Aprende a ser generoso con las palabras de aprecio, gratitud, afirmación y cariño para con tu pareja. Siempre reconoce lo que haga por ti y los tuyos. ¿Será este el lenguaje de tu cónyuge? No dejes de afírmale.
ya sean habladas o escritas, en las que, también a través de pequeños detalles, elogiamos, motivamos y agradecemos a nuestra pareja. Recordemos que nuestro enamorado necesita, al igual que nosotros, reafirmación de nuestro cariño, mediante actos concretos.
Ejemplos:
La apreciación verbal es muy importante para esas personas cuyo lenguaje del amor es: Palabras de afirmación, le encanta escuchar Que les digan:

Ø  Te queda de maravilla ese traje o
Ø  eres la mejor cocinera del mundo! ¡Me encantan tus galletas de avena!, o
Ø  ¡Qué buena atención pones a los pequeños detalles!
Ø  ¡Te quiero mucho!
Ø   ¡Qué bien hueles!
Ø  ¡Mi amor me encanta que todo funcione en la casa gracias a ti!
Ø  ¡Eres un excelente padre o madre!

Son algunos de los ejemplos de los que las personas con este lenguaje necesitan escuchar para sentirse amadas.
Además de los cumplidos verbales, otra forma de comunicarse de acuerdo a las palabras de afirmación es el de ofrecer motivación y crecimiento, Reforzar el conocimiento y la percepción única que la persona tiene sobre cierto tema, o al tomar una decisión difícil. Al reforzar esto con palabras de afirmación ayudamos a la persona a desarrollar una confianza mayor y a sobrepasar la inseguridad.

Ø  Realizas unos poemas muy hermosos.
Ø  Seguro que si quieres empezar ese curso lo lograras.

·         TIEMPO DE CALIDAD.

Muchas personas se sienten amadas cuando se toma tiempo para compartir con ellos. Les hace muy feliz estar con su pareja, visitar un parque, ver una película juntos, disfrutar de su compañía lo más que pueda. Para ellos, compartir con el cónyuge, es vital para llenar su corazón de amor. Es posible que este sea el lenguaje de su cónyuge. Descubre si tu pareja usa este lenguaje y comienza a trabajar en ello.

EJEMPLO:
Tiempo de calidad es más que el estar ahí. Se trata de enfocar la energía en tu compañero.
Por ejemplo,
Ella fue a la clínica a tener su bebe, mientras que el jugaba futbol
Ø  Un esposo puede pasar todas las tardes con su mujer sentado en casa viendo la televisión deportes mientras de vez en cuando habla con su esposa... ¡Eso NO es tiempo de calidad! A menos que pongas toda tu atención en la otra persona.
Ø  Una cena planeada para los dos puede darse sin siquiera tener tiempo de calidad…
Una conversación de calidad es muy importante para mantener una relación sana, esto incluye compartir experiencias, pensamientos, sentimientos y sensaciones, deseos en una manera amigable, respetuosa y sin ser interrumpido. Un buen compañero no solo escucha, puede ofrecer algún consejo o respuesta que realmente asegura que está escuchando. Frecuentemente la otra persona no espera que tu les resuelvas sus problemas, solo necesitan que amablemente y con empatía los escuche.
Un aspecto importante de la conversación de calidad es la forma en cómo puedes mostrar tus emociones más profundas, y esto solo es posible cuando tu entiendes tus emociones, y puedes entender las emociones y sentimientos de los demás, entonces puedes compartir un tiempo de calidad y una conversación de calidad con otro.

Ø  La calidad de las actividades es parte muy importante de este lenguaje del amor, mucha gente se siente valorada cuando pasan tiempo junto haciendo actividades que disfrutan. Arreglar el jardín de la casa, Caminar por la playa...
Ø  Pasar tiempo juntos hace que dos personas se vuelvan más cercanas, y en los años que vendrán se llenaran de recuerdos.
Ø  Ya sea que sentados en su sillón y teniendo una breve conversación, o trabajando juntos en el jardín, el lenguaje del amor: Tiempo de calidad es compartido por muchos.

·         RECIBIR REGALOS.

Se trata de pequeños gestos, en las ocasiones menos esperadas y no en las fechas especiales, en los que la persona enamorada le demuestra a la otra que la recuerda, que la quiere, que la tiene presente.
En todas las culturas, el dar regalos, siempre es una manera de mostrar amor. Las personas que tienen este lenguaje se sienten complacidos al recibir un obsequio de parte de su cónyuge. Esto no se trata de regalos costosos, aunque pueden serlo, más bien se trata del hecho de lo que implica. El regalo significa que se pensó y se invirtió tiempo en ellos. Esto es lo que realmente valoran. Los regalos son símbolos visuales del amor que se tiene por ellos.

EJEMPLO:
Algunas personas responden mejor a símbolos visuales de respeto y cariño. Si tú hablas este lenguaje, eres de las personas que valoran mucho los regales como una muestra que representa la confianza, y amor.
La gente que habla este lenguaje siente que la ausencia de regalos o detalles es la ausencia del amor.
Para fortuna, este lenguaje es el más sencillo de aprender.
Tú en sí, eres un regalo de amor.
Algunas veces la otra persona solo desea que la otra persona esté ahí para ella, si estas apoyándola en su camino y experimentando con ella las mimas cosas estas en el camino de convertirte en un símbolo poderoso del amor.

Estos regalos no necesitan ser diario, ni siquiera semanales, NO necesitan costar mucho dinero. Gratuitos, raros, ordinarios, no cuestan nada o muy poco y son signos visibles del amor que los hará sentir seguros en la relación.


Tomado del libro: los cinco lenguajes del amor.